L-Carnitine 500mg/ml

Lcarnitine is an amino acid that your body produces naturally and is also found in certain foods like cheese, beef, and whole milk. It plays a crucial role in fat metabolism, helping to transport fatty acids into the mitochondria of cells, where they are burned for energy. L-carnitine may offer several health benefits, including increased weight loss, improved brain function, and enhanced exercise performance. It is available in supplement form, with common dosages ranging from 3 mg to 5,000 mg. While generally considered safe, potential side effects can include nausea, diarrhea, and abdominal cramps.